2015年1月30日 星期五

2013德國偽蜜月戰利品篇(5)--ROSSAMNN三款膠囊精華液

Tammy •簡單過生活

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時隔一年終於生出這三款膠囊精華液的心得了!

dm和ROSSAMNN兩家藥妝店相比,個人認為後者比較好逛(有些dm規模比較大的話也還OK)。這三款精華液都是在ROSSAMNN買的,除了我買的這些之外還有其他十幾種同品牌與訴求的膠囊

2015年1月27日 星期二

[溫哥華食記] 2015 dine out Vancouver- The Teahouse Restaurant

Tammy •簡單過生活

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來溫哥華這麼久,每回到dine out Vancouver的時候都只是嘴上說說”ㄟ ~最近又有 dine out了耶”,卻從沒有認真找過餐廳。今年加上預產期將至,大部分時間都在家等產兆,若不是朋友糾團,dine out Vancouver今年勢必又悄悄從手中溜走。

The Teahouse Restaurant是一直想拜訪的餐廳之一,吸引人之處不外乎是奢華悠閒的氣氛和Stanley Park渾然天成的美景,心裡想像的用餐場景是夏天早晨、陽光下的戶外brunch,像這樣 
(美圖均來自官網)



不過人生嘛,誰會想到第一次在Teahouse用餐的場景會是烏漆媽黑連照都拍不清楚的冬日晚上,不論是開進或開出Stanley Park的時候都像身處恐怖片場景一樣。當然Teahouse裡面並不驚悚,而是散發燭光搖曳的溫暖,是約會的好地方。

2015年1月25日 星期日

[懷孕周記] 37W-- 望阿望阿等呀等,產兆何時來?

Tammy •簡單過生活

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滿37周,正式進入”每天在家等產兆”的階段,之前買的嬰兒DIY手工藝品-- 手搖鈴、嬰兒鞋、旋轉音樂鈴都已完成,不能說縫的很完美(尤其是鞋子真的很難做),但看到自己一針一線縫出來的成品不但很有成就感,心裡也好有愛。且在經過這陣子的女紅訓練後,本人的回針技巧大躍進,現在要縫出扎實平順的一直線簡直輕而易舉(抬下巴)

(手搖鈴是第一個作品,尺寸做錯,理應再大一些。)

(旋轉音樂鈴縫好久,個人很滿意)
從36周起就不斷跟藍莓溝通,爸媽已經準備好迎接她的到來,請她沒事的話(小妞在肚子裡是會有什麼事?),37周就可以出來跟我們見面。不過我也不斷提醒藍莓,要讓媽媽先落紅、陣痛,不可以先破水,先破水的話媽媽會很緊張; 如果要破水的話也請挑白天,不要選半夜,不然媽媽也會很緊張。

2015年1月22日 星期四

[懷孕周記] 36W--虛驚一場的胎位不正

Tammy •簡單過生活

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20周左右發現單一臍動脈的問題後,醫生便決定在32周左右追加一次超音波以確認寶寶的生長進度(因為單一臍動脈的胎兒通常會比較小隻),不過因為lab年底非常忙,照第三次超音波的時間被延遲到了35周。

原本只擔心藍莓吸收不好,沒想到是多慮了,小妞大小正常,很爭氣的把自己吃到2500g左右(還是為娘的我真的太會吃了?)。不過醫檢師也告訴我,寶寶是橫躺在我的肚子裡,頭在左邊而非下面。登愣,這不是繼單一臍動脈之後又丟出一個難題嗎?

想到前幾天還沾沾自喜的跟YU說嘿嘿藍莓對我真好都沒有讓我頻尿,可以一覺到天亮,殊不知根本就是因為她大小姐橫躺的舒舒服服,完全沒壓到膀胱的原因啊~

當天晚上我的醫生也打電話來說明寶寶大小正常但胎位不正的事,並幫我預約了ob,評估進行體外迴轉術(External cephalic version,ECV)的可能。雖然醫生的語氣輕鬆平常,一付不需要緊張的樣子,不過胎位不正卻讓我有點憂鬱,畢竟我是真的很想自然產,根本沒考慮過剖腹啊~

2015年1月20日 星期二

孕期保養品大公開--清潔保濕防曬篇

Tammy •簡單過生活

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我承認標題騙很大,因為除了妊娠油之外,我並沒有因為懷孕就特別把保養品換掉或購入新品,以下的產品心得算是這半年的大出清吧~(逃)

三款妊娠油心得請看這裏

很多準媽媽會擔心保養品和化妝品對胎兒的影響,不過有時會杞人憂天的我在這方面心臟比較大顆,在閱讀一些醫生的文章後,我真的認為只要醫生沒說不能用,就是可以用,用這個邏輯來看。一般的保養品甚至化妝品都是沒問題的。

就因為個人覺得保養品化妝品對baby的危害不至於這麼大(拜託~~哪裡有吸收這麼好的保養品請告訴我),所以過去的愛用品中唯一停用的是含水楊酸的雅頓八小時霜。

以下15樣美妝品心得出清開始!

卸妝產品
醫生的建議是能不化就不化,要化也OK,但不宜濃妝且卸妝一定要卸乾淨因為上班還是得出門見人,但把步驟簡化到只擦潤色防曬+ 眼下遮瑕,而且出門後就不會再補妝,這種化妝法回家後也都掉的差不多了吧XD。話雖如此,只要有化妝就一定會卸妝喔。

從左到右: orbis澄淨卸妝露、1028深層潔淨卸妝乳、Perfect oil 超微米卸妝油

2015年1月17日 星期六

[溫哥華食記] 結婚兩週年,The Keg吃大餐去

Tammy •簡單過生活

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結婚紀念日的前兩天老公就神神祕祕的說有件事必須要我的配合才能做,YU的提示是跟吃的有關,於是兩個人開始玩起大猜謎。

我猜了一些如”你要我幫你削蘋果?!”、“你明天早餐想吃稀飯?!”等無聊的生活瑣事,惹得老公白眼都翻到後腦勺去之後,(我也忘了他怎麼鋪陳的)只記得他說”你記得後天是什麼日子嗎?”

這一提點才恍然大悟,自首無罪,我真的又把結婚紀念日給忘了。Anyway老公的重點也不是我記不記得,而是我同不同意他帶我去吃好料。如果是一般的好料通常是不需要我同意的,既然要徵得我的同意,聰明如我馬上就猜到老公是要帶我去吃牛排


YU本身不吃牛,他並不阻止我吃,但基於無人分享且不想惹得對方嘴饞等理由,在交往6.5年+結婚2年=8.5年的光陰中,我幾乎也不吃牛。我對牛肉原本也沒有偏愛,只是懷孕後對牛肉的興趣有稍微提高一點(尤其是對牛排),而且因為缺鐵有被醫生提醒要多吃肉,所以YU也會時不時的提起”要不要吃點牛肉?” 

每年Vancouver Magazine票選的年度最佳steak house,不外乎都是HY'S ENCORE、Gotham Steakhouse、Black & Blue、Hamilton Street Grill、The Keg、JOE FORTES等。The Keg雖然很少拿到金獎或銀獎,但在溫哥華只要提到吃牛排,價位中等的The Keg往往是第一個會被想到的牛排屋。

The Keg分店眾多,基於地緣之便選了burnaby這一間。最近時不時起大霧,所以照出一張The Keg 迷霧森林版也不意外。 
 

2015年1月14日 星期三

[懷孕周記] 35W-- 在溫哥華生,待產包怎麼收?

Tammy •簡單過生活

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據說台灣的媽媽手冊裡有教待產包要準備哪些東西,但加拿大沒有媽媽手冊這種東西,之前因為完全不知道到什麼該準備什麼不該準備而手足無措,好在DoDo 產前教育班的講師有特別提到待產包要準備什麼,心裡才有了底(而準備待產包這件事也被擱著了XD),現在35周,是也到了該收一收的時候了。

產前教育班的講師有提到,請跟你的陪產人(老公或媽媽或姐妹)一起整理待產包,不然就是孕婦打包好後讓陪產人知道什麼東西放哪裡,不然到時候孕婦在身體痛的要命的情況下,要什麼陪產人卻找不到什麼,孕婦會很火大

上網看了很多台灣媽媽準備的待產包,真有種大開眼界的感覺,超過一半的孕婦們準備萬全,待產包都是一咖行李箱耶!我的待產包相形之下根本就是走極簡(陋)風,當然可以如此輕便也要歸功於BC women hospital其實幫產婦們準備了很多東西,另外也是因為在加拿大自然產住1~1.5天、剖腹產住3~5天,時間都不長,需要準備的東西當然也少很多。

以下待產包內容提供在BC women hospital生產的孕婦參考,不能確定在burnaby、richmond或是加拿大城市的醫院生產是否提供的物品完全相同。

2015年1月10日 星期六

[懷孕周記] 34W-- 開始整理寶寶用品(築巢本能出現?)

Tammy •簡單過生活

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大家都聽過築巢本能吧,wiki的解釋是a strong urge to clean and organize one's home。築巢本能最早可能在懷孕五個月的時候就出現,也有人在懷孕八個月的時候才有,症狀就是充滿精力的想重整環境看到任何地方都想打掃,更有甚者就是瘋狂購入或是rearrange傢俱

(即使我媽跟阿姨一定不相信) 我就算在懷孕前也是每兩三天就會擦地洗衣整理環境等,加上有遺傳到我媽“看不爽就丟”這一點,不敢說家裡一塵不染,但朋友來家裡起碼都會說一句”你家好乾淨喔~” (還是我把大家的客套都當真了....)

但懷孕之後,尤其是六個月開始行動稍微不便之後,我變懶了,和出現這邊洗洗那邊刷刷的築巢本能的媽媽相比,我根本是沒有內建母愛的冷血動物 (掩面) ,勉強比較沾得上邊的是一直很想整理寶寶的衣物織品用品以及把幫寶寶買的傢俱組裝起來(YU: 這本來就是應該要做的事好嘛~)

現在藍莓的小窩長這樣,跟我們夫妻擠在4坪左右的房間,還好她初來乍到又很小一隻暫時不會計較這麼多XD,原本有想說要不要弄些壁貼讓房間看起來更像嬰兒房,但擔心會碰壞牆面不好跟房東交代所以作罷。

(櫃子上的加濕器也是為寶寶買的,Safety 1st的加濕器也是賣的嚇嚇叫的好物)

2015年1月6日 星期二

[溫哥華食記] 大溫台菜第一把交椅--松林居

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松林居去過三、四次,沒有一次讓人失望,但從沒寫過的原因是每每一上菜就被大家蠶食鯨吞根本來不及拍照,這一回好不容易拍到幾道菜才能拿出來炫耀XD

這篇食記也不打算一道一道菜品頭論足頭,因為幾乎每一道都很好吃啊~松林居位子不多大概五、六桌,多人用餐的話務必訂位,訂位的另外一個好處是可以順便先訂菜,部分招牌菜如佛跳牆、紅燒蹄膀、蝦鬆等都是只接受預定而無法現場點的菜色。

2015年1月3日 星期六

[懷孕周記] 33W-- 一人吃兩人補根本就是史上最大騙局

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前陣子看到羞昂這何苦羞辱孕婦,捧腹大笑之餘也默默淌下一滴心酸淚。從小就聽大家說孕婦就是要吃的多吃的好,寶寶才會長的頭好壯壯 (到底是誰給我這種觀念的?),現在當了孕婦後體重控制成為最大的夢靨,每個禮拜都要算又重了幾公斤幾克,帶個3、4公斤在身上已經很辛苦了,何苦再這樣為難孕婦~(泣)

回台灣一趟後胃口100%恢復,但也因為在那短短一個月就胖3kg於是開始體重控制的地獄生活。說真的在我短短的30年人生中從來沒有哪一個時期量體重比現在還勤快,幾乎每天早晚各量一次; 人生中也從來沒有哪一個時期比現在還在乎體重,每每量完之後就要上演愁眉苦臉倒在沙發上要老公安慰的戲碼。嘖嘖,懷孕不是應該很驕傲嗎?怎麼搞的跟上減重班一樣每天都帶著慚愧的心站上體重計?

只要跟朋友出去吃飯大家都會說”你懷孕耶怎麼不多吃一點,一人吃兩人補不用擔心啦”,雖然我都笑嘻嘻的說不行啦我已經胖太多了,但時間一久聽到幾百次一人吃兩人補之後心裡也變得很暗黑,臉上雖然還是笑臉迎人但都默默的想(如果對方是女的)等你以後懷孕你就知道了,或是(如果對方是男的)要不斷壓抑掐死他的衝動。我也很想大吃特吃,但理智說不可以這麼做所以情感上真的很委屈啊~(崩潰大哭)

2015年1月2日 星期五

[溫哥華食記] 2015第一餐(想必是brunch)--the tipper restaurant

Tammy •簡單過生活

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大概4、5年前開始,我人生已經踏入不再出門跨年的階段(為何說的好像踏入棺材一樣....),到溫哥華之後更不用說,這裡還真沒有什麼想讓人積極參與的跨年活動,通常都是在朋友家吃飯,跨年倒數後互道happy new year然後回家洗洗睡了。

今年也如法炮製的約朋友來家裡吃火鍋,但很瞎的是因為一直聊天竟然忘記倒數(!!),只好直接進入互相恭喜的階段然後洗洗睡了。

每年過法不同,不變的是1/1一定是睡到自然醒。跨年夜因為兩點多才睡,隔天醒來已經是11點的事了。YU躺在床上懶洋洋的說想吃三明治討,我說我想吃菠蘿油,討論一陣之後覺得richmond太遠而且嚷嚷要控制體重的孕婦一大早就吃菠蘿油是找死嗎?,決定打開yelp找附近的餐廳就好。

第一個想到的是Bons off,這間便宜又大碗的早餐店一直在口袋名單中但可惜新年第一天不營業; 後來找去kingsway上的寧都想喝碗粥,不過人龍太長我們又很餓所以不想等,最後就踏進了距離寧都不到100公尺的The Tipper。

[育兒用品] 那些浪費錢的育兒好物

這個標題是不是很矛盾XD 懷第一胎的時候我是一個認真的媽媽 ,懷第二胎就是個墮落的媽媽 , 上網做了很多功課,查了很多前輩推薦的必敗好物,當時落落長的列了一堆清單,也確實買了不少育兒用品。時光飛逝,轉眼孩子都生了兩個。今天要分享的這些用品都是” 大家超推薦”、”Ama...